11
Fev
2021
08:43
763
yuxarı
Səhərlər yaranan bel ağrısının səbəbləri
“Yuxu zamanı onurğada qan dövranı ləngiyir və hipoksiya artır. Nəticədə səhərlər insanda bel ağrıları yarana bilər”.
InterPress.ge-nin məlumatına görə, bunu neyrocərrah Vladimir Qerasimenko "Moskva danışır" radiostansiyasının efirində deyib.
Onun sözlərinə görə, səhər qalxdıqda ağrının əlamətini aradan qaldırmaq üçün onurğanı istiləşdirmək, əzələləri boşaltmaq lazımdır:
“Lakin hərəkət etdiyiniz zaman ağrılar artırsa bu, Osteoxondroz, daha doğrusu onurğa stenozu və ya bel yırtığı ola bilər. Çox vaxt kəskin bel ağrısı ağırlıq qaldırarkən baş verir. Bu baxımdan yükü götürməzdən əvvəl düşünün”.
Bizimlə əlaqə saxlayın
Digər xəbərlər
Estoniyanın Baş naziri: "Gürcüstan diqqətini onu Avropa İttifaqına yaxınlaşdıracaq addımlara yönəltməlidir"
20.04.2024 11:14
63
Gürcüstanda məlumatlandırma kampaniyası keçirilib
20.04.2024 11:09
65
"Rus qanunu"na qarşı keçirilən aksiya bu gün də davam edəcək
20.04.2024 09:20
82
Gürcüstanda ikinci əl avtomobil bazarında böhran yaşanır
20.04.2024 07:32
544
Gənclər yürüşünün iştirakçıları Qəhrəmanlar Meydanına gələrək and içiblər- Ərazi tamamilə bağlanıb
19.04.2024 21:44
168
“Xarici təsirin şəffaflığı haqqında” qanun layihəsinə etiraz aksiyasının iştirakçıları Rustaveli prospektində yolu bağlayıblar
19.04.2024 21:34
109
Müxalifət partiyaları: “Gürcü arzusu” asayişi qorumaq əvəzinə, mülki şəxslərə qarşı cəza tədbirləri həyata keçirən polis bölmələrindən qanunsuz istifadə edir”
19.04.2024 19:45
127
“Açıq demək istəyirəm: bu qanun layihəsi Gürcüstanı Aİ-yə yaxınlaşdırmır, əksinə... biz məyusuq” -Şarl Mişel
19.04.2024 19:25
90
20 aprel tarixinə olan rəsmi valyuta məzənnələri açıqlandı (USD, EUR, AZN, TRY, RUB...)
19.04.2024 17:45
219
Azərbaycan işğal altında olan dörd kəndi geri qaytardı
19.04.2024 17:32
467
Saraçlı kəndində amansızlıqla qətlə yetirilən İsə Hüseynovun atası danışdı -VİDEO
19.04.2024 17:21
562
Nazir Aleko Elisaşvilinin işi ilə bağlı suala belə cavab verib
19.04.2024 16:00
193